Перейти к содержимому



 
Чат


Фотография

Программа тренировок дома

ЗОЖ

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 239

#221 OFFLINE   дуб

дуб

    Активный участник

  • users
  • 613 сообщений

Отправлено 30 Ноябрь 2017 - 21:53

а разве пить вредно?


  • 0

#222 ONLINE   Golden

Golden

Отправлено 30 Ноябрь 2017 - 21:55

а разве пить вредно?

обмыл ?)))))))))))


  • 0

#223 OFFLINE   Ростбайкер

Ростбайкер

    Дальнобойщик Соло

  • users
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 368 сообщений

Отправлено 30 Ноябрь 2017 - 23:53

:blink:

Так, ладно, переформулирую.

Хочу бассейн без людей, без мороза и ветра и без подъема в эти ваши отвратительные 6 утра. И чтобы он был не в Таганроге.

А, да, и без хлорки.

Тогда это ко мне. :)


  • 0

#224 OFFLINE   diAx

diAx

    Новичок

  • users
  • 189 сообщений
  • Байк:KTM 690 Enduro R

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 08:43

Где там 1200 не понятно. Калькуляция составлена в проге MyfitnessPal. Наверное одна из самых известная и популярная во всем мире из подобных. Но даже если б было 1200 это ничего не меняет. Я когда на диване лежу целый день у меня расход 1900. А в дни когда ездишь на эндуро легко может получиться 6000ккал. И да, я противник такого "Зож" который нам тут преподносится.

Прикрепленные файлы


  • 1

#225 OFFLINE   Птица

Птица

    Новичок

  • users
  • 123 сообщений
  • Город:Ростов-на-Дону

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 08:50

судя по тому, как Вы выглядите понятно, чем Вы занимаетесь больше!

еще раз повторю, это для сброса массы. Для тренирующихся совсем другие цифры.
  • 0

#226 OFFLINE   diAx

diAx

    Новичок

  • users
  • 189 сообщений
  • Байк:KTM 690 Enduro R

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 09:19

судя по тому, как Вы выглядите понятно, чем Вы занимаетесь больше!
это для сброса массы. Для тренирующихся совсем другие цифры.

Опять вопросов больше чем ответов ))))))

 

И как же это я выгляжу, что вы сделали выводы о моем роде занятий? :hz:  

 

Товарищи, кому надо  и "массу" сбросить и не тренироваться ?   :smoke:  (при такой диете и отсутствии тренировок первой будет сброшена мышечная масса, это совершенно точно) 


  • 1

#227 OFFLINE   diAx

diAx

    Новичок

  • users
  • 189 сообщений
  • Байк:KTM 690 Enduro R

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 09:40

 А в дни когда ездишь на эндуро легко может получиться 6000ккал. 

Пруфы так сказать... 

Прикрепленные файлы


Сообщение отредактировал diAx: 01 Декабрь 2017 - 09:40

  • 0

#228 ONLINE   Дядька OZZE

Дядька OZZE

    Дядька OZZE

  • users
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 699 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 11:01

S5hWnauRNRs.jpg


  • 2

#229 OFFLINE   IronGreyhound

IronGreyhound

    Герой флейма

  • users
  • PipPip
  • 2 606 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 11:10

Хочу много денег.

И это, конечно, тоже хочу :) но только так, чтобы не надо было много работать.

 

Тогда это ко мне. :)

^_^ Координаты?


  • 0

#230 OFFLINE   Ocean

Ocean

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 463 сообщений
  • фото&контакты
  • Город:Ростов-на-Дону
  • Байк:лисапет "Зайка 2" в тюнинхе VTX-1300

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 11:14

.... Конечно, лучше картинками или видео смотреть.

Это да...
Вот правильная подача и программы и диеты!)))
""]http://youtu.be/8IKQiQIbfw8
  • 0

#231 OFFLINE   дуб

дуб

    Активный участник

  • users
  • 613 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 12:12

обмыл ?)))))))))))

седня и второй ушел, опять выходные выбросятся из жизни


  • 0

#232 ONLINE   Дядька OZZE

Дядька OZZE

    Дядька OZZE

  • users
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 699 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 12:14

седня и второй ушел,

 

Зима холодная будет...вон как Дукати полетели! :Cherna-facepalm:  :Cherna-facepalm:  :Cherna-facepalm:  


  • 0

#233 OFFLINE   дуб

дуб

    Активный участник

  • users
  • 613 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 12:17

Зима холодная будет...вон как Дукати полетели! :Cherna-facepalm:  :Cherna-facepalm:  :Cherna-facepalm:  

зимы не будет, надо в тепло))))))


  • 0

#234 OFFLINE   Птица

Птица

    Новичок

  • users
  • 123 сообщений
  • Город:Ростов-на-Дону

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 17:02

Давайте-давайте. Высказывайте мнение!! Нам всё интересно!!
И себя покажите!!
  • 0

#235 OFFLINE   Douglas

Douglas

    Платиновый флудер

  • users
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 392 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 17:17

Я охотно съем ГМО , посыпанное эмульгатором, если это будет вкусно и хорошо приготовлено.

Кто пустил сюда это чудище рогатое в розовых перьях и с двумя фиолетовыми хвостами?:D

Ах это наша боевая подруга, просто любившая гмо и розовые ананасы?
Ну что тут скажешь... На клизьму вероятно уже поздно направлять... ну пусть проходит...располагается...
А почему она без ошейника?:D

Сообщение отредактировал Douglas: 01 Декабрь 2017 - 17:19

  • 0

#236 OFFLINE   Ocean

Ocean

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 463 сообщений
  • фото&контакты
  • Город:Ростов-на-Дону
  • Байк:лисапет "Зайка 2" в тюнинхе VTX-1300

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 17:47

:blink:
Хочу бассейн без людей, без мороза и ветра ..... И чтобы он был не в Таганроге.
А, да, и без хлорки.

Задумался... В принципе варианты есть)))))


А так...Свято место ж пусто не может быть.))

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  image.jpg   116,57К   0 Количество загрузок:

  • 0

#237 ONLINE   BAS

BAS

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 490 сообщений
  • Город:Буркина́-Фасо́

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 17:48

Ездить далеко. )))
  • 0

#238 OFFLINE   IronGreyhound

IronGreyhound

    Герой флейма

  • users
  • PipPip
  • 2 606 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 18:58

Кто пустил сюда это чудище рогатое в розовых перьях и с двумя фиолетовыми хвостами? :D
Ах это наша боевая подруга, просто любившая гмо и розовые ананасы?

Ага, мне тоже нравится этот вариант внешности   :girl_crazy:  даже жаль, что на практике это возможно только если модифицировать гены непосредственно мне, а не ананасам.

 

Задумался... В принципе варианты есть)))))
А так...Свято место ж пусто не может быть.))

Ещё одно условие: это должен быть не последний поход в бассейн в моей жизни  :girl_crazy:


Сообщение отредактировал IronGreyhound: 01 Декабрь 2017 - 18:58

  • 0

#239 OFFLINE   Advo-Cat

Advo-Cat

    Герой флейма

  • users
  • PipPip
  • 2 763 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 19:27


Так, ребята, берем за руки, за ноги...раз-два-триии! (Плюх!)
- а чё она светится?
- от счастья!
  • 1

#240 OFFLINE   diAx

diAx

    Новичок

  • users
  • 189 сообщений
  • Байк:KTM 690 Enduro R

Отправлено 01 Декабрь 2017 - 20:22

Давайте-давайте. Высказывайте мнение!! Нам всё интересно!! И себя покажите!!


Если по существу вопросов отвечать нечего, перейдем на личности )))
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных