Перейти к содержимому




Чат


Фотография

тренажерный зал на северном


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 165

#41 OFFLINE   Navigator

Navigator

    Морячок

  • users
  • Pip
  • 1 382 сообщений
  • Город:Ростов, Таганрогская
  • Байк:Yamaha XJ550'84 , Aprilia RST1000 Futura

Отправлено 13 февраля 2010 - 15:27

маловато будет, тебя чё не кормят? :)

блин, лучше когда не кормят, уж мне то поверьте :)
Прикрепленный файл  x_c256f19e.jpg   49,68К   172 Количество загрузок:
кстати спортзал хороший, глядели.

Сообщение отредактировал Navigator: 13 февраля 2010 - 15:28

  • 0

#42 OFFLINE   O.V.

O.V.

    Герой флейма

  • users
  • PipPip
  • 2 878 сообщений

Отправлено 13 февраля 2010 - 17:27

чёт никуя нИпонял..
эта Вит спереди или с зади?

чёт никуя нИпонял..
Почему тебе никуя не понятнА? :)
  • 0

#43 Гость_Хули-gun_*

Гость_Хули-gun_*
  • Гости

Отправлено 14 февраля 2010 - 00:23

да он вискаса объелся, теперь прёт его и никуя не понимает! :))
  • 0

#44 Гость_Danil_*

Гость_Danil_*
  • Гости

Отправлено 24 февраля 2010 - 15:15

Хулиган,когда на пробежку идем??тренер сказал перед накачкой нужно мышцы кровью и кислородом наполнять!))
  • 0

#45 Гость_Хули-gun_*

Гость_Хули-gun_*
  • Гости

Отправлено 24 февраля 2010 - 15:35

лучше азотом насыщать, тады переть будет! :D) да и бегать я не особо люблю!
  • 0

#46 Гость_Danil_*

Гость_Danil_*
  • Гости

Отправлено 25 февраля 2010 - 00:34

азот это рекламная акция))) функционалка самое важное!
  • 0

#47 OFFLINE   Viking

Viking

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 642 сообщений
  • Город:RostOFF
  • Байк:250cc 350cc 650cc

Отправлено 25 февраля 2010 - 00:45

я наверное с марта начну ходить, нуно бы зимние залежни и пролежни попрогонять )))
  • 0

#48 Гость_Хули-gun_*

Гость_Хули-gun_*
  • Гости

Отправлено 25 февраля 2010 - 09:46

Зачем с марта, приходи седня, сенсей седня с 3 часов дня работает и до 21 вечера.
  • 0

#49 Гость_Хули-gun_*

Гость_Хули-gun_*
  • Гости

Отправлено 02 марта 2010 - 11:27

ну чё, кто зам ум уже взялся, в спорт зал вперёд, готовить тело своё бренное к новому сезону!
  • 0

#50 OFFLINE   maktub

maktub

    Новичок

  • users
  • 69 сообщений
  • Город:Ростов-на-Дону
  • Байк:zx-6r

Отправлено 02 марта 2010 - 15:20

всю зиму посещал зал, Сити Фитнес на нагибина в парке ДГТУ
  • 0

#51 OFFLINE   Планета Железяка

Планета Железяка

    Юниор

  • users
  • 202 сообщений
  • Город:ростов.северный
  • Байк:не харлей

Отправлено 06 марта 2010 - 16:40

не тот зал выбрал-зима вхолостую)))))
  • 0

#52 Гость_Crash_*

Гость_Crash_*
  • Гости

Отправлено 12 марта 2010 - 21:25

открылась новая тренжерка на северном позади вавилонии.цены ооочень демократичные.короче,вэлкам!


На счет цены класс. С апреля пойду заниматься. :(
  • 0

#53 OFFLINE   потап

потап

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 393 сообщений

Отправлено 13 марта 2010 - 09:55

ДА ТУТ УЖЕ КРУЖЕК СКУЧАЮЩИХ РУЧЕК ОБРАЗОВАЛСЯ! ДРУГИ, ЗАЧЕМ ВАМ ПОЛТИННИК В РУКАХ? ЭТО Ж НА КАЖДОМ УХАБЕ КОЛЫХАТЬСЯ ХОЛОДЦОМ БУДЕТ
  • 0

#54 OFFLINE   Планета Железяка

Планета Железяка

    Юниор

  • users
  • 202 сообщений
  • Город:ростов.северный
  • Байк:не харлей

Отправлено 13 марта 2010 - 17:03

лучше чем костями на кочках греметь,да и на скорости от сидухи не отрывает)))))))))
  • 0

#55 OFFLINE   потап

потап

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 393 сообщений

Отправлено 13 марта 2010 - 19:40

не факт,а вот иметь еще и торс как парус эт точно проблема
  • 0

#56 Гость_Crash_*

Гость_Crash_*
  • Гости

Отправлено 13 марта 2010 - 20:17

А с форума в качалку кто нибудь ходит ? Или все животы отращивают :(
  • 0

#57 Гость_Хули-gun_*

Гость_Хули-gun_*
  • Гости

Отправлено 13 марта 2010 - 21:08

я хожу, пилата видел, гуфи упорно живот сгоняет, ни собстевнно тренер сия зала!
  • 0

#58 OFFLINE   потап

потап

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 393 сообщений

Отправлено 14 марта 2010 - 16:28

приятно рад,что здесь есть байкеры которые эпотируют не только кубатурой своих железных коней,но хотят сделать тело достойным своего духа!за плечами имею непрерывный тренерский стаж с 91 года,так что если есть вопросы- пишите
  • 0

#59 Гость_Crash_*

Гость_Crash_*
  • Гости

Отправлено 14 марта 2010 - 17:48

приятно рад,что здесь есть байкеры которые эпотируют не только кубатурой своих железных коней,но хотят сделать тело достойным своего духа!за плечами имею непрерывный тренерский стаж с 91 года,так что если есть вопросы- пишите


Вопросы есть. Год не занимался из-за 2-х язв, теперь вылечился, потерял 10 кг. веса :icon_167: Что посоветуешь в первую очередь включить в курс восстановления, с чего начать ? Как вернуть массу??? :D
  • 0

#60 OFFLINE   потап

потап

    Герой флейма

  • users
  • Pip
  • 1 393 сообщений

Отправлено 14 марта 2010 - 21:34

у каждого были, есть и будут причины для ненавистных пауз в тренинге,я всегда смотрел и смотрю на это с позитивной стороны(ОТДЫХ-КАЙФ!не надо зацикливаться на белка-углеводах и тому подобное)прежде всего тебе сейчас нужно определиться с целью,что именно ты хочешь создать из себя и какими данными ты распологаешь,как часто и в какое время ты можешь посещать зал.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных